Hubungi

(021) 660 39 00

hanya Rp. 75,000 per bulan

Minum Jus Kentang Dapat Membantu Turunkan Kolesterol Jahat

4 April 2015, 13.09.51

Minum Jus Kentang Dapat Membantu Turunkan Kolesterol Jahat

Jakarta, sentananews.com

Kentang adalah bahan makanan karbo yang mengenyangkan dan kaya manfaat dari nutrisi yang dikandungnya. Anda mungkin belum pernah mendengar jus kentang, namun minuman satu ini bisa dijadikan alternatif penyajian untuk mendapatkan lebih banyak manfaat dari kentang.

Kita tidak akan berbicara mengenai cara membuat jus kentang. Namun, tulisan ini akan membahas manfaat lebih yang bisa didapatkan saat kita mengonsumsi kentang dalam bentuk jus. Berikut penjelasannya seperti dilansir dari Boldsky.

Bantu obati hepatitis : Infeksi virus yang menyerang hati ini bisa dibantu oleh kentang yang akan membersihkan hati karena kandungan antioksidannya. Di beberapa negara, kentang sudah digunakan sebagai obat alami untuk penyakit hepatitis.

Nyeri sendi dan peradangan : Jus kentang membantu meredakan peradangan karena adanya zat anti-inflamasi. Nutrisi dalam kentang juga memiliki manfaat untuk atasi nyeri punggung dan arthritis. Minumlah jus kentang di pagi hari saat perut kosong.

Bantu turunkan berat badan : Jus kentang dapat membantu Anda mengurangi kelebihan lemak bila diminum secara rutin. Saran penyajian untuk tujuan ini, minum jus di pagi hari satu jam sebelum sarapan dan pergi tidur. Anda juga dapat mencampurnya dengan madu untuk meningkatkan rasa dan nutrisi.

Turunkan Kolesterol jahat : Jus kentang membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penyakit jantung, termasuk serangna jantung. Ambil kentang segar untuk dijadikan jus setiap hari membantu mengurangi kadar kolesterol jahat.

Penulis: Yudhi


To add comments, you should login via Twitter or Facebook

Sign in via Twitter Sign in via Facebook

No comments yet.

Vaksinasi Berperan Penting Menuju Dunia yang Lebih Sehat
Lifestyle
Vaksin masih memiliki peran yang signifikan dalam membuat dunia menjadi lebih sehat. Vaksinasi melindungi diri kita sendiri. Ka...
Perilaku Berbeda Konsumsi di Luar dan di Dalam Rumah
Lifestyle
Account Director Kantar World Panel Indonesia, Andi Siswanto mengatakan, terdapat dua perilaku yang berbeda untuk konsumsi di l...
​Pertumbuhan Konsumsi di Luar Rumah Naik 61 Persen
Lifestyle
Hasil survei yang dilakukan perusahaan riset pasar Kantar Worldpanel Indonesia mengungkapkan, bahwa masyarakat Indonesia maupun...
​Kalori Saat Natal Bisa Naik 3 Kali Lipat
Lifestyle
Sebuah penelitian menunjukkan rata-rata orang mengkonsumsi hampir 7000 kalori saat Natal. Jumlah ini lebih besar tiga kali lipa...
Cegah Penyebaran Kuman Dengan Cuci Tangan
Lifestyle
Penyebaran virus atau kuman saat liburan cukup tinggi. Tak jarang hal ini sering mengganggu perjalanan libur seseorang, bahkan ...
5 Penyebab Pekerja Kantoran Gemuk
Lifestyle
PARA pekerja kantoran berat badannya cepat naik karena berbagai faktor. Anda harus mengenalinya supaya bisa mencegah. Berikut a...
Donor Darah Rutin Cegah Angka Kematian Ibu
Lifestyle
SEMAKIN tahun, angka kematian ibu di Indonesia jumlahnya bertambah. Salah satu penyebabnya dipicu oleh kekurangan darah atau an...
​Konsumsi Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol Jahat
Lifestyle
ORANG yang tinggal di kota sibuk cenderung memiliki pola hidup yang tidak sehat. Fast Food, merokok, atau minuman beralkohol cu...
​Hati-hati, Pria Lebih Sering Kena Batu Ginjal
Lifestyle
LAKI-laki dewasa muda sangat rentan menderita penyakit. Salah satunya yaitu batu ginjal, terutama bagi mereka yang tidak menjal...